三d预测爱彩网

抗輻射的保健品有哪些 抗輻射食物排名

    添加日期:2019年4月4日 閱讀:174

    電子產品的盛行,給人們帶來方便的同時,也為人體的健康造成了一定的傷害,其中最大的就是輻射了。對于抗輻射,市場上有抗輻射衣服、抗輻射保健品和抗輻射食物等,那么抗輻射的保健品有哪些?抗輻射食物排名。

    抗輻射的食物

    辣椒

    吃辣椒不但可調動全身免疫系統,辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之類的香辛料,還能保護細胞的DNA,使之不受輻射破壞。因此,經常吃辣,身體健康。

    紫菜

    紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化,與其含硒有關。硒是種重要的微量元素,能增強機體免疫功能,保護人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜,可提高人體對抗輻射的能力。

    黑芝麻

    中醫理論認為,黑色入腎,“腎主骨升髓通于腦”,各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓,使人免疫系統受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能,能有效保護人體健康。

    草莓

    草莓也能防電腦輻射?是的,因為草莓中含含維生素C,比蘋果和其他水果還要高出10倍之多,再加上草莓中還含有大量的維生素E以及多酚類抗氧化物質。

    這些營養物質都可以抵御高強度的輻射,減緩紫外線輻射對皮膚造成的損傷,比如皮膚發生脂質氧化,出現干燥、紅斑等現象。所以,經常接觸電腦或其他電器輻射的人不妨經常吃些草莓。

    西紅柿

    西紅柿,具有減少皮膚輻射損傷,祛斑美白的功效。西紅柿中含有大量的番茄紅素,這種物質可以淬滅入侵人體的自由基,在表層形成一道天然的屏障,阻止外界紫外線、輻射等對肌膚的傷害。

    橘子

    要提到防輻射,橘子本身是不能防輻射的,但是橘子里含有維生素C,維生素E和維生素C都屬于抗氧化維生素,具有抗氧化活性,可以減輕電腦輻射導致的過氧化反應。

    責任編輯:大花 www.0r0.com.cn 2019-4-4 15:17:33

    文章來源:

  • 三d预测爱彩网